Optimiser le système nerveux.

J’ai rencontré Laurent lorsque j’étais en quête de gains marginaux dans mon projet sportif. Je ne connaissais rien à la neuro. Son expertise a impacté positivement mon geste, ma puissance et ma récupération. Et ça, ce ne sont pas seulement des gains marginaux. Un conseil : essayez et faites confiance au process.

Après trois saisons d’accompagnement avec Laurent Tiffounet, j’ai constaté une réelle évolution de mes capacités de prise de décision, notamment en haute montagne, où l’hypoxie peut altérer la lucidité. Son approche, à la fois originale et rigoureuse, m’a permis de retravailler les fondamentaux du traitement visuel en lien avec les fonctions neurocognitives. Les progrès sont particulièrement visibles dans les descentes : je traite mieux les informations, j’anticipe davantage et j’aborde les passages techniques avec beaucoup moins d’appréhension. Aujourd’hui, je ne vois plus la préparation neurovisuelle comme un complément, mais comme un véritable levier de performance et de sécurité.

Cela fait maintenant quatre saisons que je travaille avec Laurent. Dans mon sport, où tout se joue à très haute vitesse, j’ai besoin d’analyser mon environnement, de prendre des décisions et de réagir en une fraction de seconde. Grâce au travail réalisé en neurotraining, posturologie et sur les réflexes archaïques, j’ai gagné en vitesse de réaction, en lucidité, en équilibre et en perception de mon environnement. Cette approche globale m’aide également à prévenir les blessures et joue un rôle important dans ma récupération après ma prothèse discale. Laurent propose un travail extrêmement précis, personnalisé et efficace, tout en intégrant du jeu et du plaisir dans les séances (en plus de sa bienveillance). Et c’est aussi ce qui donne envie de progresser encore, saison après saison. Merci beaucoup Laurent :)

Footballeuse professionnelle, j’ai compris grâce à Laurent qu’avoir des fondations solides est la clé de la performance. Il m’a suivie pendant 2 saisons et a littéralement changé mon parcours : j’ai pris conscience de la force de mon corps et de mon esprit, et je ne me suis jamais sentie aussi forte et bien que depuis qu’il m’accompagne. Et en plus, travailler avec lui est un vrai bonheur, tant il est bienveillant.

Travailler avec Perfo Neuro – Laurent m’aide à mieux connaître mon corps et, par ricochet, à prévenir les blessures. Bien activer mon corps avant chaque entraînement ou chaque match fait partie de ma routine quotidienne.